ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Τα αντηλιακά φιλτράρουν την επικίνδυνη υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία βλάπτει το δέρμα και μπορεί να προκαλέσει ακόμα και καρκίνο, ο οποίος είναι θανατηφόρος αν δεν εντοπισθεί και θεραπευθεί εγκαίρως. Η αποτελεσματική προστασία εξαρτάται από την ποιότητα του αντηλιακού. Αποτελεσματικά αντηλιακά είναι αυτά που χαρακτηρίζονται ευρέως φάσματος, δηλαδή περιέχουν περισσότερους των 2-3 αντηλιακών δεικτών που απορροφούν τόσο στην UVB όσο και στην UVA περιοχή της υπεριώδους ακτινοβολίας. Ο δείκτης προστασίας (SPF) πρέπει να είναι υψηλός από 30 και πάνω.

Η αντηλιακή κρέμα εφαρμόζεται 30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο, απλώνεται σε αρκετή ποσότητα σε όλο το σώμα και η εφαρμογή της γίνεται ανανέωση ανά 2 ώρες όταν παραμένουμε στον ήλιο και προπαντός μετά το μπάνιο ή το σκούπισμα με πετσέτα.

ΗΛΙΑΚΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ

Το φάσμα (συνολική ακτινοβολία) χωρίζεται σε τρία μέρη, την υπεριώδη περιοχή (UV), την ορατή
(VIS) είναι η περιοχή που βλέπουμε και την υπέρυθρο περιοχή (IR) είναι η περιοχή που αισθανόμαστε την θερμοκρασία.

Κάθε περιοχή διαιρείται ανάλογα με τις ιδιότητες της σε μικρότερες σύμφωνα με το μήκος κύματος, έχουμε:

UVC 200 – 290 nm:
Πολύ υψηλή ενέργεια – προκαλεί βλάβη στο DNA – είναι θανατηφόρος αόρατη

UVB 290 – 320 nm:
Υψηλή ενέργεια – προκαλεί έγκαυμα – αόρατη

UVA 320 – 400 nm:
Μέτρια ενέργεια – εισχωρεί βαθιά στο δέρμα -βλάβη DNA – καρκίνος – αόρατη

VIS 400 – 800 nm:
Χαμηλή ενέργεια – δεν αλληλοεπιδρά με τα κύτταρα – είναι ορατή

IR 800 – 120.000 nm:
Πολύ χαμηλή ενέργεια – στην περιοχή της αισθανόμαστε την θερμότητα αόρατη